Nowy rok tuż tuż. Pierwszy dzień stycznia jest datą symboliczną, większość z nas zaczyna wtedy wprowadzanie postanowień, zmian i nowych nawyków. Fryderyk Karzełek, szkoleniowiec i autor książek, radzi aby nie czekać i zmiany zacząć już teraz. Jakie nawyki najchętniej wprowadzamy, które z nich są najtrudniejsze?
Update Required To play the media you will need to either update your browser to a recent version or update your Flash plugin.
Obok odchudzania, wysoko na liście noworocznych postanowień jest też oszczędzanie.
Reklama
Reklama